産後のむくみでお悩みの方へ

南千住・町屋・三ノ輪・浅草・北千住にお住いのママさん!このような症状でお困りではないですか?

  • 足がむくんで太くなった気がする・・・

  • 手足の先が冷え性で困っている・・・

  • 太ももや二の腕にできるセルライトが気になる・・・

  • 指輪がきつくなっている・・・

むくみをそのままにしているとどうなってしまうのか

身体の中の血液やリンパの流れが悪くなってむくみが慢性化してしまうと、本来排出されるはずだった水分・老廃物・脂肪がその部分に停滞し続けることになり ます。すると、それが皮下組織の下にある脂肪細胞に入り込んで肥大化し、大きな脂肪の塊になります。この脂肪の塊がセルライトです。

セルライトは、血管やリンパ管などを押しつぶして流れを止めてしまうため、その部分の血流が悪くなり、むくみのあるところがさらにむくみやすくなります。そしてまた、むくみがセルライトになるといった悪循環に陥ってしまうのです。

むくみの原因って?

むくみは様々な原因が考えられますが、代表的なものの1つは重力が原因と言われています。

手足などの末端の血液やリンパは重力に逆らって循環をさせるため、運動不足が原因となって筋力が低下し末端まで水分が循環しなくなってしまいます。

その結果、手足の末端の水分の循環が滞り、むくみ、さらにはリンパ浮腫や下肢静脈瘤となります。

他にも水分や塩分、アルコールの取りすぎでもむくみは起きる可能性があり、ストレスや自律神経の乱れでもむくみが起こる可能性があります。

いずれも手足の末端の血行が悪くなることが原因のため、運動不足だけでなく背骨や骨盤のゆがみもむくみの原因になっていることが多々あります。

一般的な治療法

一般的には、

  • 着圧ソックス

  • ストレッチやエクササイズ

  • むくんだ部分のマッサージ

などが行われることがほとんどです。

一時的にむくみが改善することもありますが、ストレッチやエクササイズ、運動など定期的に行わなければ再びむくみがでることがあるでしょう。

では、どうしたらむくみが改善・再発防止できるのでしょうか?

骨盤整体Sakuraのむくみの改善方法

町屋や三ノ輪、北千住からも通いやすい骨盤整体 Sakuraでは歪んで開いてしまった骨盤を正常な位置に戻します。

「むくみ」とは余分な水分や老廃物の滞りによっておこる症状なので、正常な位置に骨盤を戻すことで臓器の機能も活発になり血液の循環が良くなる分、余分な水分や老廃物が流れやすくなります。

営業時間

月~土・(祝) 9:30~20:00

日曜・不定休

アクセス

・南千住駅から徒歩5分
・三ノ輪駅から徒歩5分
・北千住駅から自転車で5分
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・鐘ヶ淵駅から自転車で13分