産後骨盤矯正について

産後の骨盤矯正でお悩みのあなたへ
こんな症状はありませんか??
- 産後、股関節に違和感がある・・・
- 仰向けや子供を抱き上げる時に腰が痛くなる・・・
- 産後、尿漏れをするようになった・・・
- 産前のズボンが履けなくなった・・・
- 産後明らかに下半身が太くなった・・・
このようなお悩みをお持ちでしたら…
南千住の整体なら女性人気NO,1の
骨盤整体 Sakura にお任せ下さい!
妊娠中から徐々に骨盤が広がり、出産で赤ちゃんが産道を通る際に骨盤がさらに広がります。
ママさんは妊娠中~産後6か月ぐらいまで「リラキシン」という、靭帯や筋肉を緩めるホルモンが分泌されるために骨盤周りが不安定になります。
ですが、そのホルモンが分泌されている間は広がってしまった骨盤も戻りやすいので「早めの骨盤矯正をお勧めします!」とよく言われているのです。
骨盤が不安定になるとどうなるのでしょうか?
骨盤が不安定になると以下の様な症状が出やすくなります!
- 骨盤がグラグラして安定感がない。
- 仰向けになると腰や仙骨が痛い。
- 股関節に痛みが出る。
- 尾骨に痛み出る。
- 恥骨に痛みが出る。
- 骨盤の横幅が広がる。
- 骨盤から下半身が太くなる。
- ふとした時に尿漏れする。
- 下っ腹が出やすくなる。
皆様いかがですか!?この中に1つでも当てはまる方がいらっしゃいましたら、あなた様の骨盤は歪んでます、、!
その状態で負担の掛かることをされると筋肉や関節へのダメージが大きくなり症状として表れてしまいます・・・
帝王切開でも骨盤が歪んだり開くのはご存知ですか!?
「えっ!? 帝王切開だと骨盤は開かないんじゃないの??」
いいえ、それは大きな間違いです!!
帝王切開でも骨盤の歪みや開きは起こりますが、自然分娩と比べると少し異なります。
骨盤は妊娠された時から、お腹の赤ちゃんに快適なスペースを作る為、自然と骨盤は広がってくるんです。その為、出産方法には比例しません。帝王切開された方でも骨盤の広がりが3~5センチ広がっている方も珍しくありません。
自然分娩の場合お腹が大きくなるにつれて骨盤の上部が広がってきます、そして出産の際に骨盤の下部分(恥骨結合や大転子)が広がって赤ちゃんが生まれてきます。
帝王切開の場合は自然分娩と同様にお腹が大きくなると骨盤の上部は広がりますが、出産時に赤ちゃんが産道を通らない為、骨盤の下部分の広がりが少ないです!ただ、赤ちゃんは出産が近づくにつれて下に下がって来るので帝王切開の場合でも骨盤の下部分の広がりは少なからず出てきます。
なので、帝王切開の場合でも『ズボンが入らない・・・』『ぽっこりお腹になった・・・』などのお悩みを抱えるママさんは多いです。
こう言ったお悩みを解消する為にも、産後は骨盤矯正されることをオススメ致します!
「腰痛」「肩こり」「仙骨・尾骨の痛み」「股関節の痛み」「反り腰」「抱っこや授乳での猫背」でお悩みのママさんはこちら!
- 「腰痛」に関して詳しくはこちら!
- 「肩こり」に関して詳しくはこちら!
- 「仙骨・尾骨痛」に関して詳しくはこちら!
- 「股関節痛」に関して詳しくはこちら!
- 「反り腰」に関して詳しくはこちら!
- 「抱っこや授乳の猫背」に関して詳しくはこちら!
産後の骨盤矯正なら骨盤整体 Sakuraへ
当院には毎月50人以上のママさんが『産後の骨盤矯正』で通われていて、症状や産後の体型を改善されております。
骨盤を矯正することによって、姿勢が良くなるのはもちろん、骨盤の歪みの影響で歪んでいた【内臓】も正しい位置に戻ることで【代謝】が良くなります!
【代謝】が上がると脂肪を燃焼する力が増え痩せやすい身体に変わっていくので、普段の育児や家事、または仕事中での動きだけで勝手に脂肪を燃焼してくれるのです。なので、無理に運動をしなくても体型を改善することが出来ます!
更に、当院の技術は骨盤を引き締める効果が高いので、「骨盤の広がり」や「下がってしまったお尻」「ぽっこりお腹」などを解消することが可能です。
お身体の変化を確かめてください
皆様回数に差はありますが、これは「歪み」の度合いや「筋肉の固さ」の違いが原因です。
ですが、確実に体型が変わっているのがお分かり頂けたかと思います♪
定期的に通うことによって少しずつお身体に変化が出てきます。当院では一定の間隔でこの様に姿勢のお写真を撮り、初回に撮った時の状態と比べているのでよりお身体の変化が分かりやすいです♪
先生から「変わりましたね!」と言われるより実際に見た方が実感しやすいですよね!?(^_^)
また当院の施術は「優しく」「ソフト」に骨盤を矯正していくので痛みに弱い方でも安心して受けて頂けます。
骨盤整体 Sakuraでは矯正に加え、支える力が弱くなってしまった筋肉を元に戻すようなエクササイズも教えていますので「矯正」+「エクササイズ」をおこない、あなた様のお悩みの症状を改善させていきます!
施術後に実感していただける5つの効果
骨盤に違和感を抱えずに仕事や家事・育児が捗ります。
尾骨が痛くならずスポーツや趣味を思い切り楽しめます。
尿漏れも気にすることがなくなります。
産前のパンツがスルっと履けるように!
下半身太りが気にならなくなった!
南千住を始め他の区からもいらしているママさんから喜びの声を頂いております!
荒川区南千住に在住で2児のママさん K様 (30代)
施術直後から効果を実感!
背筋がピンと伸びて両足の裏が床をしっかりと踏んでいる感覚がとても気持ちよく、この状態を維持できるように日頃の姿勢を気にかけるようになりました。
しっかりメンテナンスしてずっと健康でいたいです☺
荒川区南千住に在住で1歳4か月のママさん T様 (30代)
抱っこでつらい肩こりも1回の施術で回復♪
続けて通って全身メンテナンスしたい!!
荒川区南千住に在住で産後6か月のママさん H様 (30代)
2回目から、お腹が少しずつへっこんできたのを実感!!
桜井先生も親切で通って良かったです。
お友達にもおススメしてます。
P・S 妊娠前よりやせました (笑)
北区に在住で3歳のママさん 小池様 (20代)
1回で体が楽になりました。
説明もわかりやすく、自分の体の状態を知ることができました。
子供もグズらず安心して施術を受けられました。
先生も優しくて、大満足です!!ありがとうございました。
足立区に在住で産後6か月のママさん K様 (30代)
1つ1つ丁寧に説明して下さるので、自分の悪いところがはっきり分かり、また目に見えて変化が分かるので嬉しさと感動がありました。痛みの軽減を希望していましたが、体型も変化したのですごく嬉しかったです。
骨盤のゆがみが身体のいたる所に影響がでているんだと感じました。産後、日々忙しく自分の身体が痛くても後回しにしてしまいがちですが、悪化する前に先生に見ていただいて本当に良かったです。
ウェストライン、ヒップラインの変化が1番ビックリしました。定期的にぜひまたお願いしたいと思います。子どものためにも自分が健康で痛みのない身体が維持できるようにしたいです。
北区に在住で産後6か月のママさん 平山様 (30代)
施術が終わった後の体の軽さ、動きやすさは自分でも実感できるほど違いました。
肩こりに悩んでいましたが、施術後に肩が外側に開き、姿勢が良くなったように思います。
私は元々、左側に重心がかかりやすいクセがありましたが先生は施術しながら感じとり、それに合わせたやり方をしてくれました。
自分の体のゆがみやずれを的確に指摘して下さり、アフターケアも教えてくれてとても参考になりました。
自分の体を見つめ直すきっかけにもなり優しく、体も楽になり大満足です。
他院と骨盤整体 Sakuraの違い
最短1回の施術で目に見える変化が感じられます!
- 最短1回の施術で状態が変化していることを実感していただけます。
- 施術前・後にお写真を撮るので変化がわかりやすいです。
他院では…
- 先生が「変わりましたねっ!」と言うだけであまり変わった実感がない。
- ただ横になり、もみほぐして時間が来たら終了・・・
南千住で数少ない!キッズスペース完備でお子様と一緒に通える整体院です!
- キッズスペースの他にバウンサー・ジム・おもちゃ・DVD・ウォーターサーバーも置いてあり、ベビーカーで院内にも入れます。
- お子様の隣でおこなうので安心して受けられます。
- 完全予約制なので、お子様が泣いてしまった場合でも周囲を気にしなくて大丈夫です。授乳やおむつ交換もできます。
他院では…
- そもそもお子様がNG・・・
- 他の患者様がいると「泣いたらどうしよう・・・」と気が気でない・・・
バキバキしない痛くない整体なので、どなたでも安心して施術を受けられます!
- 無理に身体を動かしたりすることもございませんので 安心して施術を受けられます。
- しっかりとカウンセリングと検査でお身体の状態を見極め、1人1人に合ったオーダーメイドの施術をおこないます。
- 完全無痛の骨盤整体なので、痛くありませんし、痛みに弱い女性でもリラックスしながら施術を受けていただけます。
他院では…
- 痛みを我慢しながら施術を受けなくてはならない・・・
- 施術を受けたら痛みがかえって悪化してしまった・・・
- 施術のパターンが決まっていて他の方と同じことをしている・・・
骨盤整体 Sakuraにはママさんが通いやすい6つの特徴があります!
1.朝9:00~夜20:00まで受付けしています!
朝9:00~夜20:00まで受付けをしていますので、何かと忙しいママさんでも空いた時間で通えます!
保育園・幼稚園へ送りに行った後や赤ちゃんが寝ている間など。
赤ちゃんが寝ている時はベビーカーのままでも良いですしバウンサーやジムに寝かせることも可能ですので、起こす心配はありませんよ♪
夜20:00まで受付けしていますので、仕事帰りの方でも疲れたお身体をしっかりとケアできます♪
2.土曜・祝日も営業
「平日は忙しから休みの日しか通えない・・・」その様な方でも土曜日や祝日を利用して通うこともできます!
ただ、土曜・祝日は予約が埋まりやすくなっておりますのでお早目の予約をお勧め致します。
3.当日予約もOK!
急なご予約でも丁寧に対応いたします。
ご希望のお時間にお取りすることが難しい場合もありますができる限り調整してご案内いたします!
まずはご連絡頂ければと思います♪
4. 着替えも完備!
当院にはTシャツとスパッツのご用意がありますので、わざわざお着替えを持って来て頂かなくても大丈夫です♪
5.完全予約制で待ち時間のストレス0(ゼロ)♪
完全予約制となっておりますので、ご案内もスムーズです。
6.プライベート空間でゆっくりと受けられます。
骨盤整体 Sakuraではお一人お一人をしっかりと診させて頂いておりますのであなた様だけのプライベート空間となっております。
周囲を気にすることがありませんので、お子様が泣いてしまっても安心して対応することが可能です。
施術の流れ(初回:60~90分)
受付・問診票の記入
受付を済ませて頂いたあとに、まずは問診票を記入して頂きます。
分かる範囲で構いませんのでお悩みの症状をご記入ください。
カウンセリング
骨盤整体 Sakuraでは、あなた様のお悩みの原因を解明するために、時間をかけて丁寧にカウンセリングを行います。
何かご不明な点やご不安な点がございましたら遠慮なくおっしゃってください。
姿勢チェック
施術の前に普段の姿勢を確認させて頂くため、皆様にお写真を撮らせて頂いております。
施術後に再度写真を撮り、お身体の変化を実感して頂きます。
歪みの検査
骨盤整体 Sakuraでは骨盤の歪みを中心にお身体を改善させていきます。
そのために、施術前に現在の歪みを把握してその歪みがお身体にどのような影響を及ぼしているか説明致します。
施術後に再度歪みの検査をおこないます。
施術(40分)
骨盤整体 Sakuraの施術は「ボキボキ」と音を鳴らさない、痛みを伴わない骨盤矯正となっています。
硬まってしまった筋肉をもみほぐしながら「優しく」「ソフト」にお身体を整えていくので、痛みに弱い女性の方でも安心して施術を受けることが出来ます。
施術終了後に改めて「歪みの検査」と「姿勢チェック」をおこないます。
アドバイス
最後に日頃注意して頂きたいポイントや正しい姿勢の作り方・セルフケアなど細かくアドバイスさせて頂きます!
セルフケアはお家でも職場でもちょっとした時に出来る簡単な内容です♪
お会計(終了)
お会計は現金またはクレジットカードでおこなえます。カードは「VISA」「Mastercard」が利用可能です。
最後に診察券をお渡しして終了になります。
院内の風景をご案内します!
骨盤整体 Sakura 外観
当院は南千住5丁目の住宅街にあります。
いらした際はインターホンを鳴らしてください。
玄関・入口
ベビーカーでいらした際は玄関に置くことが出来ます。
畳まなくても良いので、産後間もないお子様はベビーカーに寝かせたままでも大丈夫です♪
施術スペース
陽当たりが良く、明るいスペースとなっています。
完全予約制なのでゆっくりと施術を受けられます。
キッズスペース
バウンサー・ジム・おもちゃ・DVD・ウォーターサーバーもありますので、お子様の隣で安心して受けられます。
着替えスペース
広いスペースになっていますので授乳も可能です。(椅子あります)
レストルーム
清掃は欠かさずにおこなっているので、常に清潔な空間です。
パウダールーム
大きな鏡と洗面台があります。メイクのお直しにもご自由にお使い頂けます。
当院までのアクセス
南千住駅西口を出て「南千住仲通り商店街」に入ります、2つ目の十字路を左に曲がって2件目が当院です。
~南千住駅から当院まで~
①南千住駅(JR常磐線)の改札を出て西口に行きます。
②西口に出たら反対側の道路に渡ります。
③反対側へ渡ったら左に進みます。
④真っ直ぐに進み、信号を渡って「南千住仲通り商店街」に入ります。
⑤2つ目の十字路(240m程)を左に曲がります。
角の「そば美加志屋」さんが目印です。
⑥左に曲がった2件目が当院です。
⑦1番左のインターホンを押して下さい。
玄関まで迎えに伺います。
~三ノ輪駅から当院まで~
①三ノ輪駅3番出口を出て右に行きます。
②昭和通りに沿って右に行きます。
③「三ノ輪駅前歯科クリニック」さんを右に曲がります。
④Y字を左に行きます。
⑤300m程行った「南千住二丁目仲通り」の信号を左に曲がります。
⑥線路の高架下を通り300m程行くと当院が右側に見えます。
⑦1番左のインターホンを押して下さい。玄関まで迎えに伺います。
何かご不明な点などございましたらお気軽にお電話ください♪
☎080-2064-4714☎
よくある質問
Q1.例)産後何か月から受けられますか?
A1.当院では自然分娩の場合は産後1か月未満から、帝王切開の場合はお腹の傷の状態もありますが産後1か月目から受けることが出来ます。
実際は産後すぐでも施術は可能ですが、お身体のためにも産後約2週間は空けて頂けると良いですよ♪
ご不安・ご心配であれば1度お問い合わせ頂ければと思います。
Q2.産後の骨盤矯正は、何回くらい必要ですか?
A2.「はいっ。1回で大丈夫です!」と言いたいのですが、「産後どれくらい経っていらっしゃるか」「筋肉の硬さ」や「骨盤の歪みの度合い」もありまして、当院では根本改善を目標としていますので、個人差はありますが10~15回を1つの目安としております。
あなた様にとって理想の状態を達成するまでの回数を少なくするためにも、産後できるだけ早めにいらして頂けることをお勧めさせて頂いております。
Q3.赤ちゃんも連れていけますか?
A3.はい!一緒にいらして頂けます♪
骨盤整体 Sakuraは南千住で唯一の「ママさんがお子さんと通える整体院」ですので問題ございません♪
ベビーカーで入れて、キッズスペースはもちろん、バウンサー・ジム・おもちゃ・DVD・ウォーターサーバーも完備しております。
完全予約制なので万が一赤ちゃんが泣いてしまっても周りを気にすることなく施術を受けることが出来ますし、抱っこや授乳、おむつ替えも可能ですのでご安心していらしてください。
Q4.産後ではないですが施術を受けられますか?
A4.はい!もちろん可能ですよ♪
当院は南千住で唯一の「産前・産後に特化」している女性専門の整体院ですので、多くの女性の方にいらして頂いております。
肩こり腰痛をはじめ、頭痛・めまい・吐き気・猫背・O脚・むくみ・冷え性・睡眠障害・不妊・婦人科系疾患・ぎっくり腰・四十肩・五十肩・膝痛・坐骨神経痛・寝違え・便秘、様々な症状に対応しております。
Q5.キャンセル料はかかりますか?
A5.当院ではキャンセル料は頂いておりません。
ですが、可能であれば前日までにご連絡頂けますと幸いです。当院には多くのお客様がいらして頂いてますので、事前にご連絡頂けますと他のお客様にも連絡ができますので。
お子様の状態もあり、急遽ということもあると思いますので、お分かりになった時点でご連絡ください!